Massage assis, habillé, sur chaise

Massage assis, habillé, sur chaise

Le Massage Sensitif® en position assise permet de répondre facilement à des besoins de détente dans des contextes et des milieux professionnels ou semi-publics ou de collectivité institutionnelle, en un court laps de temps, sans aucun équipement particulier, mis en œuvre dans le milieu naturel d’une personne assise sur une chaise sans accoudoirs ou sur une chaise sans accoudoirs devant une table munie d’un coussin. Il n’utilise pas d’huile et s’effectue sur les personnes habillées.
Il vise principalement une relaxation globale ainsi que la détente du dos, des épaules et aide au lâcher-prise grâce au déblocage du mouvement de la respiration. Il aide à rétablir un tonus corporel et mental équilibré.

  • Objectifs

    – Utiliser la technique sans se faire mal au dos.
    – Savoir respirer pour soi pour
    accompagner la respiration du massé.
    – Proposer une séance de massage assis de 20 minutes.

    Public concerné

    Tout personnel médical, paramédical, aides-soignants, psychomotriciens, infirmiers.

    Prérequis

    Aucun prérequis.

    Programme

    En amont de la formation

    • Questionnaire de positionnement

    Contenus

    • Les bases techniques du Massage Sensitif® assis.
    • La prise de contact, début de fin de massage.
    • Les manœuvres : appuis, pressions, percussions…
    • Les propositions de micro étirements et de micro mobilisations,
    actives ou passives.
    • Proximité et distance, impact du toucher.
    • Le rythme, la tension-détente, l’écoute de la respiration.
    • L’équilibre, savoir placer son corps efficacement sans se faire mal.
    • Notions d’anatomie, de schéma corporel et d’image du corps.

  • Méthode

    – Exercices interactifs et expérientiels.
    – Alternance d’apports théoriques, exercices pratiques et partage d’expression du vécu.

    Moyens techniques

     

    Évaluation

    Tout au long de la formation, le stagiaire est amené à évaluer ses apprentissages.
    – Évaluation à chaud en fin de formation.
    – Évaluation à froid 3 mois après la formation.
    – Attestation de fin de formation.

  • Odile Gence
    Formatrice en Massage Sensitif ®
    Formatrice en Communication et en Relations Humaines Psycho-somatothérapeute en Méthode Camilli ®

    Depuis toujours passionnée par l’être humain, elle a orienté ses études dans le domaine de la psychologie et de l’éducation.
    Dès 1983, elle suit un parcours personnel de connaissance de soi et des relations humaines puis de recherche et de formation auprès d’enseignants issus de la Psychologie Humaniste et de la Psychologie Expérientielle.
    Formée principalement par :
    – Yvette Clouet (méthode “Habiter son corps”, Relaxation et Yoga),
    – Jacques Salomé (Communication et Relations Humaines),
    – Claude Camilli (précurseur dans le champ des techniques corporelles de bien-être)
    et l’INFOMECA (Institut International de Formation au Massage Sensitif et à la Méthode Camilli).

    Téléphone : 06 82 67 72 25
    E-mail : odile.gence@gmail.com

DOMAINES
Architecture DAO / CAO
Bureautique
Communication
Infographie PAO Web
Langues
Stratégie d'entreprise
Santé & Bien-être
Tourisme

 


  • Dans nos locaux

    3 jours 21 h
    Tarifs sur devis

    entrées et sorties permanentes, nous consulter.

  • Dans votre entreprise

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    Les infos en + Dans le cadre de formations intra/sur mesure, la durée des formations peut bien sûr être modifiée selon vos impératifs et objectifs


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